Maandag
| 4 – 5 jaar | 6 – 7 jaar | 8 jaar en ouder | Wedstrijdtraining |
| 2016 – 2017 | 2014 – 2015 | 2013 en eerder | |
| 15:25 – 16:10 | 16:10 – 17:00 | 17.00 – 18.00 | 18.00 – 19.00 |
Woensdag
| 3 – 4 jaar | 5 – 6 jaar | 6 jaar | 7 – 8 jaar | 9 – 10 jaar | 11 jaar en ouder |
| 2017(2) – 2018 | 2016 – 2017(1) | 2015 | 2013 – 2014 | 2011 – 2012 | 2010 en eerder |
| 15:15 – 15:45 | 15.45 – 16:30 | 16:30 – 17:20 | 17:20 – 18:20 | 18:20 – 19:20 | 19:20 – 20:30 |
Adres: Lekstraat 35, 1079 EW Amsterdam (ingang is aan de achterzijde van de gymzaal)